这年底，马上给为学生党就要进入假期，上班族迎来了年节假期，有木有很兴奋！那我们来聊个扎心的话题吧！由于工作、学习压力不少人长了压力痘，因为没有正确护肤或者使用了不当的护肤品，脸上疯长痘痘同时还是吃货的人要注意了！这些你们的最爱你怕是都不适合多吃了
 
少吃甜
吃太多甜食会使痘痘加重或持久不愈。估计很多吃货不服，甜食怎么就跟痘痘扯上关系了呢？
 
先说一段貌似高深的：高GI饮食会迅速升高血糖，导致大量的胰岛素分泌入血，刺激肝脏细胞分泌IGF-1（类胰岛素生长因子），皮肤细胞感受到这个物质之后，会分泌睾酮（一种雄激素哦！）从而刺激油脂分泌，堵塞毛囊。
 
少吃辣
吃辣不会让你长痘，但如果你已经长痘，吃辣会使痘痘加重或缠绵不愈。
 
估计很多人不能理解，毕竟已经有太多人跟你灌输过吃辣长痘的信息。所以今天要颠覆这个观点。
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