近期，有很多患上激素脸的MM都给灵犀留言说每到换季的时候，脸上的症状就会加重，实在让人烦恼不已，那么这是怎么回事呢？
现在已经逐步进入了秋季，气温也一天比一天凉，而激素脸患者由于皮肤受到了激素的损伤，皮肤的角质层和保护屏障已经受到了损伤，一遇冷，皮肤受刺激后，症状就会加重。
那么激素脸换季就加重，应该怎么办呢？
1、积极治疗
治疗是必须的，不要妄想着激素脸可以自愈，肌肤受损后是没有代谢能力和肌肤功能的，所以需要外力帮助代谢激素垃圾。
2、充分补水
激素脸因为肌肤屏障受损，锁水功能降低，皮肤水分蒸发快，需要补充大量的水分以缓解干痒的症状，可以制作矿泉水喷雾，补水面膜，还有就是多吃水果蔬菜，多喝水。
3、注意饮食
秋季比较干燥，对激素脸患者而言多吃些清火去燥的食物是必要的，容易发的食物应少吃，多补充维生素，对皮肤的恢复会有很大的好处。
4、适当运动
适当运动可以增加人整体的抵抗力，加快人体新陈代谢，从而帮助激素脸更快恢复。
5、心情愉悦
有的患者在激素脸治疗过程中过分的焦虑，其实这是完全没有必要的，过于焦虑容易导致体内激素分泌的失衡，更加不利于恢复。
激素脸这一病情不同于普通的皮肤病，尤其在换季时间容易出现反复、加重!提醒患者朋友能够早日选择一种安全、有效的治疗方法，早日摆脱激素脸带来的红肿、干痒、刺痛、疹子等不适症状。
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