说起抗衰这个从古至今女性们都会关心的话题，不少层出不穷的“偏方”接连不断，但实践出真理，除了保持良好的生活习惯之外，就是及时护肤最有用，而在众多抗衰产品中，认清成分才是王道。

市面上最常见的抗衰成分可以分为三大类：

第一类 可以赋予细胞活性，产生更多新细胞。

像烟酰胺可以增强细胞能量，三胜肽则作用于皮肤的干细胞，提升干细胞的活力，生成更多的新细胞。还有些成分则负责生成或者调整DNA的信号。虽然基因生来无法改变，但它却会受到很多外界因素影响，这些成分会模拟外界信号，或者屏蔽一些有害的信号，让基因处于良好的状态。

第二类 则可以刺激生成更多胶原蛋白。

比如五胜肽、八胜肽这些成分就像是控制现有细胞的开关，发出指令让那些充满能量却漫无目的的细胞去生成胶原蛋白，有序排列，而不是做其他无用功。

第三类 可以发挥保护细胞的作用。

例如维生素E这类抗氧化成分就是保护新生成的细胞、胶原蛋白，避免它们被外来物质破坏。